위장 건강 어떻게 지키고 계신가요? 저는 매운걸 좋아해서 위장건강이 좋지 않은 편이에요. 그래서 양배추즙과 같은 위에 좋은 음식들을 챙겨먹고 있답니다. 여러분께도 제가 먹는 위에 좋은 음식 몇가지 소개해드릴게요.
양배추즙 맛 어때요?
저는 처음 먹었을때 깜짝 놀랐어요. 너무 맛이 없어서..ᅲᅲ 근데 먹다보니 적응되더라구요. 이제는 맛있게 먹고있어요. 특히 아침 공복에 먹으면 속이 편안해지는 느낌이라 매일매일 꾸준히 마시고있답니다.
어떤 브랜드 드세요?
저는 참들식품 유기농 양배추즙 먹어요. 다른 곳에서도 많이 시켜먹어봤는데 이곳만큼 진하고 맛있는 곳이 없더라구요. 게다가 유기가공식품 인증마크 획득해서 더욱 믿고 먹을 수 있어서 좋아요.
다른 위에 좋은 음식은요?
제가 제일 좋아하는건 양배추가 들어간 샐러드랑 샌드위치예요. 빵이랑 같이 먹어도 맛있고 밥반찬으로 먹어도 맛있어요. 그리고 브로콜리도 위에 좋다고 하더라구요. 살짝 데쳐서 초장 찍어먹으면 꿀맛이죠~ 마지막으로 마도요! 마는 갈아서 꿀 한스푼 넣어서 마시면 진짜 맛있어요.
