녹내장은 시력을 저하시키는 질환으로, 조기 발견과 예방이 중요합니다. 녹내장은 눈안에 있는 렌즈와 같은 조직인 수정체 내부 액체의 압력이 증가하여 시신경을 손상시키는 질환입니다. 이 글에서는 녹내장의 증상, 원인 및 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.
녹내장의 주요 증상은 시력 저하, 시야의 좁아짐, 눈안에 빛나는 빛 혹은 환절기에 눈의 부력이 높아지는 등이 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 즉시 안과 전문의를 방문하여 진단을 받아야 합니다.
녹내장의 원인은 다양합니다. 유전적인 요인, 노화, 안구 내부 액체의 이상, 안구 외부의 충격 등이 있습니다. 특히 노화는 녹내장 발생의 가장 큰 원인 중 하나입니다.
녹내장을 예방하기 위해서는 건강한 식습관과 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다. 특히, 고지방, 고열량, 고당류 식품의 섭취를 줄이고, 적극적인 운동을 추천합니다. 또한, 흡연을 하지 않고, 안구 건강에 좋은 비타민 C, E, 베타카로틴 등의 영양소를 충분히 섭취하는 것도 중요합니다.
녹내장은 조기 발견과 예방이 중요한 질환입니다. 녹내장의 증상, 원인 및 예방법에 대해 자세히 알아보았습니다. 만약 녹내장의 증상이 나타난다면 즉시 안과 전문의를 방문하여 치료를 받으시기 바랍니다.
