양태반은 우리 몸에 좋은 성분들이 많이 들어있어서 사람 태반과 유사해서 ‘인태반’이라고도 불립니다. 최근 코로나19 바이러스 사태로 인해 면역력 강화 식품에 대한 관심이 높아지고 있죠. 그래서 이번 주제는 양태반입니다.
양태반이란 무엇인가요?
양태반은 소나 돼지 등 다른 동물의 태반과는 달리 인간의 태반과 구조 및 조직이 매우 유사하며, 인체 내 흡수율 또한 높습니다. 따라서 피부미용뿐만 아니라 건강증진 효과 역시 뛰어납니다.
양태반 분말 섭취 시 주의사항은 없나요?
식약처에서는 하루 권장 섭취량을 0.5g~1g으로 정하고 있으며, 과량 섭취 시 복통, 설사 등의 부작용이 발생할 수 있으니 권장량을 지켜주시기 바랍니다.
양태반 분말 복용 방법은 어떻게 되나요?
분말 형태 그대로 드셔도 되고, 물 또는 음료에 타서 드실 수 있습니다. 기호에 따라 요거트나 샐러드 드레싱에 넣어드셔도 좋습니다.
아무리 좋은 음식이라도 제대로 알고 먹어야겠죠? 지금까지 양태반의 효능과 부작용에 대해 알아보았습니다. 다음주엔 더욱 유익한 정보로 찾아올게요!
