나르시스트라는 단어 들어보셨나요? 자신에게 도취되어 타인과의 관계나 상황을 고려하지 않고 자기중심적으로 행동하는 사람을 일컫는 말입니다. 이 글에서는 나르시스트인 친구와의 대화를 통해서 우리가 어떤 자세를 취해야하는지 알아보려고 합니다.
나르시스트란 정확히 어떤 사람인가요?
나르시스트는 다른 사람과 비교했을 때 스스로 우월감을 느끼는 사람들을 말합니다. 즉, 남들이 보기엔 별것아닌 일이라도 나에게는 큰 의미가 있다고 생각하며 그것을 자랑스럽게 여기는 사람이죠. 예를 들면 “내가 너보다 낫다”, “너 따위랑 나는 급이 달라”라고 말하는 사람이에요. 또한 주변사람들에게도 인정받고 싶어하기 때문에 끊임없이 칭찬을 요구하기도 해요.
나르시스트와는 어떻게 지내야하나요?
나르시스트 유형 중에서도 특히 ‘자기애성 인격장애’ 환자들은 치료가 어려운 편이고, 대부분 호전되더라도 재발률이 높아요. 그렇기 때문에 더욱 조심해야하는데요. 우선 나르시스트로부터 상처받지 않기 위해서는 상대방의 감정을 이해하려고 노력해야해요. 그리고 내가 한 실수라면 솔직하게 사과하면서 용서를 구하고, 만약 잘못한 게 없다면 당당하게 맞서는 태도가 필요하답니다. 하지만 너무 과하게 맞서면 오히려 역효과가 날 수 있으니 주의하세요!
지금까지 나르시스트 성향을 가진 친구와의 대화를 통해서 서로 존중하는 방법에 대해 알아보았습니다. 앞으로는 나와 맞지 않는 사람이더라도 조금 더 배려심있게 대하는 여러분이 되길 바랍니다.
